Akane

痩せ体質作りしません?

ボディコンテストに出場したい方のサポートもします♪


【保持資格】

栄養士免許

 

【生年月日】

1989年12月6日

巳年×射手座×A型

 

【経歴】

★2016 ベストボディジャパン名古屋大会ファイナリスト

★2016 ベストボディジャパン京都大会ファイナリスト

★2017 ベストボディジャパン東京大会ファイナリスト

★2018 ベストボディジャパン長野大会2位

★2018 ベストボディジャパン日本大会出場

 

石川県金沢市出身。

大手女性専用パーソナルトレーニングジムに入社後、長野県に配属。女性のトレーニングのノウハウを学び経験を積み、

その後東京の某女性専用パーソナルトレーニングジムの新宿・六本木スタジオで店長として、女優、モデル、YouTuberのトレーニングも担当。

 

一年前に御縁があり、名古屋で活動することとなり、名古屋で女性専門のパーソナルトレーナーとして活動中。

女性専用にこだわり続け、多くの女性の身体を見てきました。

 

運動初心者の方〜コンテスト出場者の方々まで、年齢も10代〜70代と幅広く担当させていただいております。

トレーニングは身体の使い方、重心のかけ方、力の入れ方、呼吸ひとつで、効果が変わってきます。

 

効率よく身体を変えていくために、細かい部分もお伝え致します。

 

女性専門のパーソナルトレーナーとして、ただ単に負荷をかけるだけのトレーニングではなく、筋肉にアプローチがかかる負荷で身体を変えていきます。

 

また男性のようなムキムキとした筋肉ではなく、深層部の内側の筋肉インナーマッスルを使い、女性らしいしなやかなか体のラインを作っていきます。

 

伝わりやすい、わかりやすい、効かせる指導を心がけています。不安やお悩み、お身体の不調等も遠慮なくご相談ください。

 

運動初心者の方、ダイエットを成功させたい方、健康になりたい方、女性らしいボディラインを作りたい方、コンテストを目指したい方、お客様の身体の特徴から目的や目標に合わせて、トレーニングメニューをご提案致します。

 

また食事に関しても、単に減らすだけの食事アドバイスではなく、身体を変えるための食事のとりかたのコツをお伝え致します。

 

ご自身のペースで、ご自身に合わせた方法で、お身体を変えるために、できるとこから始めませんか?

 

【趣味】

食べること、栄養、料理、健康作り、美容、フルーツ狩り、名探偵ピカチュウ 、旅行、引っ越し、Netflix、Instagram、YouTube

※現在、携帯電話(o9o-6141-81o1)からスタッフが折り返しお電話させて頂く場合があります。ご了承ください。




鶴舞店(2020年11.1オープン)

住所:〒460-0012 名古屋市中区千代田5-20-10文岡ビル3A

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