パーソナルトレーニングの料金

パーソナルトレーニングの料金の相場って?

パーソナルトレーナーによって値段が変わります。

パーソナルトレーナーの相場は1時間7000〜10000円前後です。ただし人によるので、テレビに出ている人などは3万円だったりすることもあります。

最近本当に数多くのパーソナルジムがあるので、値段相応なのかどうなのか、パーソナルジムも何社か比べてみることが必要になってくるでしょう。

トレーナーさんによって変わるレッスン料金の違いってなに?

なぜトレーナーによってそれほどまで料金が変わるのか。それは、トレーナーの価値の違いになります。そのトレーナーでなければできないことがあったり、知名度が高く予約がなかなか取れなかったり、価値が上がる理由は様々です。

 

中には自己ブランディングで、あまり価値に見合わない人たちもいますが、、笑

一般的には価格が高い人は、それだけの価値がある人たちなので、高くなっているのも必然的です。

自分の悩みに対して、本当にその人しか変えられないことだってありますので、自分の目標をしっかりと明確にした上でトレーナー選びをされるといいでしょう。

パーソナルトレーニングが高い理由は?

スポーツジムは自分でトレーニングするので、基本的に人はつきません。

パーソナルジムの場合、一人に対して一人が必ず付きます。従って、どうしても自分で行うよりは高くなってしまいます。料金がどうしても気になってしまう方は、まずはじめにパーソナルトレーニングできちっとフォームをマスターしたあと、スポーツジムで自分だけでトレーニングされるといいでしょう。

筋トレは効率的に行うことが大切です。

最初の1歩目にきちっとやれば、その情報は人生の財産になるでしょう。




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