名古屋の初心者専門パーソナルトレーニング

名古屋市天白区・中区にある初心者専門のパーソナルジムです。一人で減量ができない、ジムが続かない、運動が苦手な方もトレーナーがサポートします。安心してお越しください。

【大切なお知らせ】感染予防対策について

名古屋の20〜40代の男女で痩せたい方、体型戻しをしたい方、運動とは無縁だった方が多く通っています。運動初心者は正しいフォームで出来るから吸収も早く、トレーニング効果を感じて頂きやすいです。

重く大型マシンを使わず、ボールや、綱引き、バランスボール、水が入ったバッグなど簡単で運動嫌いも初心者も、楽しくトレーニングができます。

理学療法士恒川トレーナーが指導解説を行いました。実際にストレッチを行った後のキャスターの肩周りの柔軟性の変化は必見です！動画はこちらからご覧いただけます。

コネクトジムトレーナーが愛知県内のレンタルジムに指導に伺います。近所にパーソナルジムが無い、トレーナーに家に来てもらいたいけど狭くで運動できるスペースがない、出張料金が高いのがネック、そんな方におすすめです。