子連れOKのパーソナルトレーニングジム

運動したいけど、育児をしていると、どうしても子供第一優先で、自分の事は2番目になってしまいます。

そうなると、身体が限界を迎え、腰や肩、手首などあらゆる体の不調につながってきます。

日々頑張っている皆様に心地いい場所を作りたいと思い、コネクトは子連れトレーニングを取り入れています。

コネクトは育児をがんばっている皆様にこそ、一番運動やストレッチが必要だと考えております。

お子様連れもOK!周りを気にせず個室で

お子様をご一緒に連れられての来店も可能です。 

周りから見えないようにロールカーテンで完全個室化いたします。 

扉も閉まりますので、安心して子供連れのパーソナルトレーニングが可能です。  

 

パーソナルトレーニングはお客様に一人トレーナーが付きます。

子供がいても、トレーナーがついているので、間違ったフォームをすぐに修正することができるため、効果的かつ安全に運動することが可能です。

 

トレーナーも子供が大好き!子供と遊びながらトレーニングを指導することが出来ます。

よくあるのが、子供が泣き出してしまったときに、トレーナーが抱っこしながらトレーニングのカウントをとったりしています。(^^)

 

おもちゃやクッションも常備してありますので、わざわざ持ってこなくても大丈夫です!

是非一度、お子様と一緒に体験にきてください。


ロールカーテンで仕切りをするから周りの目が気になりません。
ロールカーテンで仕切りをするから周りの目が気になりません。
子供さんと一緒でもトレーニングは十分できますよ。
子供さんと一緒でもトレーニングは十分できますよ。

お母さんの背中に乗ってちょうどいい負荷?!
お母さんの背中に乗ってちょうどいい負荷?!
産後ダイエットも時期を見ながら始めることができます。
産後ダイエットも時期を見ながら始めることができます。

このようなママにおすすめ

  • 子供がいるからジムに通いたくても通えない
  • 子供を連れて行くと人に迷惑がかかる
  • 子供を抱っこして身体のいたるところが痛い
  • 生活リズムが狂い、夜寝れなくなってしまった

子連れパーソナルトレーニングの環境を快適にしています

コネクトはまだまだ小さいジムです。

だからこそ、大手のジムではできないことが、すぐに取り入れることが出来ます。

母親しかわからない不安や環境の良し悪しなど、お声を頂ければ全力でお応えいたします。

階段下にインターホンを設置しました。
階段下にインターホンを設置しました。
ベビーカーや荷物を持ち上げるのは大変!ぜひ活用してください。
ベビーカーや荷物を持ち上げるのは大変!ぜひ活用してください。

 スタジオ階段下にインターホンを設置しています。

ベビーカーやお荷物を持ってご来店くださるお子さん連れのお客様には、鳴らしていただければトレーナーが降りてお迎えできるようにしています。

遊べるおもちゃを用意しています。
遊べるおもちゃを用意しています。
マットも用意しています。
マットも用意しています。


ママのトレーニング中も子供さんが飽きずに遊べるおもちゃやDVDを用意しています。

コネクトでは、お子様が飽きないようにテレビ+DVDを設置しております。

お子様が好きなディズニーシリーズやお子様のニーズに合わせて、随時取り入れていく予定です。

また、スマートフォンやiPadですと、画面との距離が近くなってしまうというデメリットがあります。

そのため、テレビ台を高めに設定致しました。

触ったり、近くによらず観れるようになっています。

お子様の好きなDVDがあれば持ち込んで頂くことも可能です。 

筋トレママさんに聞きました!

Y様(お子様年齢 2歳6ヶ月と9ヶ月)

①子連れでもトレーニングはできていますか?

十分出来ます。最初は子どもが場所見知りで泣きましたが、今では泣かずにおもちゃで遊んだり、筋トレを応援してくれるようになりました。育児をしてると自分に甘くなってしまいますが、トレーニングにこれば必然的に筋トレをするので、続けられています。

 

②周りは気になります?

普段はカーテンをして頂けるので周りを気にせずトレーニング出来ます。子どもが泣いてしまっても、個室なので周りの目も気になりません。

 

③子供づれでもトレーニングに通いやすい?

1回ずつの支払いなので、通いやすいです。子どもの体調が悪くなっても、前日までならキャンセルや変更がきくので、ありがたいです。


Y様(お子様年齢 5歳と2歳)

①子連れでもトレーニングはできていますか?

トレーニングは十分出来ます。

 

②周りは気になります?

他のお客さんがいらっしゃると、少し気を遣いますね〜。でも、そういう時はカーテンで見えなくしてくださるから助かってます。

 

③子供づれでもトレーニングに通いやすい?

通いやすいです。

よくあるご質問

①子供のご飯をたべさせてもいいですか?

やわらかいマットをご用意いたしますので、その上ででしたら問題ありません。

 

②授乳期も大丈夫でしょうか?

大丈夫です。授乳中は赤ちゃんに栄養が取られるので、しっかりと栄養を取って運動するといいです。また、骨盤回りの筋肉も産後落ちやすいので、骨盤回りの運動もお勧めです。

 

③子育て中で睡眠不足です。激しい運動はちょっと、、、

睡眠不足はストレスホルモンを高め、体のあちこちに不調を出します。

まずは筋肉をほぐすストレッチや軽い有酸素運動をトレーナーと楽しくはじめてみてはいかがでしょうか?

 

トレーニングというときついイメージですが、楽しい運動は終わった後身体がすごく楽になりますよ!




〒468-0015 愛知県名古屋市天白区原1-206 天白葉山ビル2F

052-887-7831 

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