名古屋で子連れOKのパーソナルトレーニングジム
運動したいけど、育児をしていると、どうしても子供第一優先で、自分の事は2番目になってしまいます。
そうなると、身体が限界を迎え、腰や肩、手首などあらゆる体の不調につながってきます。
日々頑張っている皆様に心地いい場所を作りたいと思い、コネクトはお子様連れトレーニングを取り入れています。
コネクトは育児をがんばっている皆様にこそ、一番運動やストレッチが必要だと考えております。
※車でご来店されても便利な提携パーキングがあります。
周りを気にせず個室で子供とパーソナルトレーニング
お子様を連れられての来店も可能です。 周りから見えないようにロールカーテンで完全個室化いたします。 扉も閉まりますので、安心して子供連れのパーソナルトレーニングが可能です。
トレーナーがついているので、間違ったフォームをすぐに修正することができるため、効果的かつ安全に運動することが可能です。トレーナーも子供が大好き！子供と遊びながら指導することが出来ます。よくあるのが、子供が泣き出してしまったときに、トレーナーが抱っこしながらカウントをとったりしています。（＾＾）
おもちゃやクッションも常備してありますので、わざわざ持ってこなくても大丈夫です！是非一度、お子様と一緒に体験にきてください。
このようなママにおすすめ
- 子供がいるからジムに通いたくても通えない
- 子供を連れて行くと人に迷惑がかかる
- 子供を抱っこして身体のいたるところが痛い
- 生活リズムが狂い、夜寝れなくなってしまった
子育てママのためのグループワークなども随時開催中！
子育てママのためのグループワークも出産経験があるお母さんトレーナーなどが持ち回りで開催しています。
お子様連れで産後のダイエットや運動習慣をつけたい女性に人気の少人数グループトレーニング。無理なく自分のペースでエクササイズを楽しみましょう。
開催などについてはコネクトジムのインスタグラムで情報をご確認ください。
子供連れパーソナルトレーニングの環境を快適にしています
コネクトはまだまだ小さいジムです。だからこそ、大手のジムではできないことが、すぐに取り入れることが出来ます。母親しかわからない不安や環境の良し悪しなど、お声を頂ければ全力でお応えいたします。
飽きずに遊べるおもちゃやDVDを用意
コネクト（原店）では、お子様が飽きないようにテレビ＋DVDを設置しています。
お子様が好きなディズニーシリーズやお子様のニーズに合わせて、随時取り入れていく予定です。
また、スマートフォンやiPadですと、画面との距離が近くなってしまうというデメリットがあるため、テレビ台を高めに設定しました。
触ったり、近くによらず観れるようになっています。お子様の好きなDVDがあれば持ち込んで頂くことも可能です。
車でお越しの場合
お子様連れ用の優先駐車スペース（午前中から15時）
建物横の階段に近い駐車場に停めてください。
・全日 午前中から15時まで 子連れの方専用で利用可能です。
・上記以外の時間帯でしたら全会員様ご利用可能です。
※駐車場でのトラブルに関しては自己責任でお願い致します。
一般の方用の提携駐車場
40分トレーニングの場合2枚（200円）
60分トレーニングの場合3枚（300円）
ペア、グループトレーニング（2台以上）の場合グループで4枚（400円）
お渡しいたします。
※前店舗の提携パーキングはご利用いただけません。
筋トレママさんに聞きました！
Y様（お子様年齢 2歳6ヶ月と9ヶ月）
①子連れでもできていますか？
十分出来ます。最初は子どもが場所見知りで泣きましたが、今では泣かずにおもちゃで遊んだり、筋トレを応援してくれるようになりました。
育児をしてると自分に甘くなってしまいますが、トレーニングにこれば必然的に筋トレをするので、続けられています。
②周りは気になります？
普段はカーテンをして頂けるので周りを気にせず出来ます。子どもが泣いてしまっても、個室なので周りの目も気になりません。
③子供づれでも通いやすい？
１回ずつの支払いなので、通いやすいです。子どもの体調が悪くなっても、前日までならキャンセルや変更がきくので、ありがたいです。
Y様（お子様年齢 5歳と2歳）
①子連れでもできていますか？
トレーニングは十分出来ます。
②周りは気になります？
他のお客さんがいらっしゃると、少し気を遣いますね〜。でも、そういう時はカーテンで見えなくしてくださるから助かってます。
③子供づれでも通いやすい？
通いやすいです。
よくあるご質問
①子供のご飯をたべさせてもいいですか？
やわらかいマットをご用意いたしますので、その上ででしたら問題ありません。
②授乳期も大丈夫でしょうか？
大丈夫です。授乳中は赤ちゃんに栄養が取られるので、しっかりと栄養を取って運動するといいです。また、骨盤回りの筋肉も産後落ちやすいので、骨盤回りの運動もお勧めです。
③子育て中で睡眠不足です。激しい運動はちょっと、、、
睡眠不足はストレスホルモンを高め、体のあちこちに不調を出します。
まずは筋肉をほぐすストレッチや軽い有酸素運動をトレーナーと楽しくはじめてみてはいかがでしょうか？
トレーニングというときついイメージですが、楽しい運動は終わった後身体がすごく楽になりますよ！
