ダイエットプラン
名古屋市天白区原駅徒歩1分のダイエットジム・コネクトの短期集中プランです。
目標体重までダイエットが成功したらなんと！50,000円のキャッシュバック付き！
（※目標体重設定はトレーナーと相談の上決定します。）
プラン内容
- 60分トレーニング×週2回（計16回）
- 食事指導あり。
- 専属トレーナー制です。
※目標体重設定はトレーナーと相談の上、決定します。
目標設定＆食事説明＆運動
カウンセリングでは、目標体重や理想、リクエストをお聞きします。無理のない目標設定をしてダイエットを開始します。
食事指導＆2～15回
体重測定などはお客様の性格で、毎回測る方もいれば、2週間おきに測る方もいらっしゃいます。
お客様にストレスを与えないためにダイエットチャレンジ中のメンタル等のケアもさせていただきます。
内容をどんどん更新し、その時の体に一番いい運動やストレッチを提供させていただきます。
食事は毎日必ずLINEで食事内容を送っていただきます。トレーナーは毎日チェックしますので忘れずに送ってくださいね！
ダイエット目標を達成するためにとことん二人三脚でがんばりましょう！
16回目 運動＆最終測定
2ヶ月集中ダイエット奮闘動画
ダイエット成功者のみなさん
30代 女性（名古屋市）
体重 59kg→52.8kg 6.2kg減！ダイエット成功！
30代 女性（名古屋市）
3ヶ月 運動&食事指導 週1回
体重 62kg→53.6kg 8.4kg減！ダイエット成功！
40代 男性（名古屋市）
3ヶ月 運動&食事指導 週2回
68.4kg→60.2kg 8.2kg減！ダイエット成功！
K様 ご夫婦
男性体重 77.8kg→66.2kg 11.6kg減！
女性体重 47.1kg→43.6kg 4.5kg減！
N様 ご夫婦
男性体重 76.9kg→68.6kg 8.3kg減！
女性体重 4.9kg減！
Ａ様 30代 男性（名古屋市）
Ｑ 始めようと思ったきっかけは？
Ａ ここ1年で体重が増え、体型が気になってきた事と、姿勢が悪く疲れやすいと感じていたので。
Ｑ 数あるジムの中からコネクトを選んで頂いた理由は何ですか？
Ａ 通いやすい位置にある事と、他の施設に比べてお値打ちにマンツーマントレーニングを受けられると思ったからです。
あとホームページやインスタ等で様子が分かりやすかったです。
Ｑ どのような効果や変化を感じますか？
Ａ まず何より食生活の習慣が大きく変わりました。筋トレと同時に栄養や食事のとり方について具体的に教えていただき、意識が変化しました。体の見た目も自分でも分かるくらいダイエットできたのでうれしく思っています。
Ｑ これから始めようか迷っている方へアドバイスをお願い致します。
Ａ ぜひチャレンジされる事をおすすめしたいと思います。正直安い値段ではないかもしれませんが、キャッシュバックを考えると、他のジムより、うんとコスパが良いと思います。
それでいて内容はとても満足できるものだと感じました。
トレーナーさんがとても親切に、かついろいろな工夫をしながらダイエット＆運動をサポートしてくださいます。
コネクトを選んでよかったと思います。
Ｏ様 20代 女性（名古屋市）
Ｑ 始めようと思ったきっかけは？
Ａ 周りの友達に太ったと言われ、30代になる前にヤセなきゃと思いました。
Ｑ 数あるジムの中からコネクトを選んで頂いた理由は何ですか？
Ａ 5万円のキャッシュバックがあったので、頑張る！と思いました。
Ｑ どのような効果や変化を感じますか？
Ａ とにかくヤセたね！と周りに言われるようになり、ピチピチだったシャツやズボンもゆるくなりました！腰痛も少し楽になった様に感じます。
Ｑ これから始めようか迷っている方へアドバイスをお願い致します。
Ａ 初めはめんどくさいと思ってなかなか始められませんでしたが、やってみると意外と楽しく続けられますし、頑張れば必ず結果が出ます！ぜひ始めてみたらいいと思います。
Ｋ様 30代 男性（名古屋市）
Ｑ 始めようと思ったきっかけは？
Ａ 30代なりに定期的な運動をしていなかったら、腹と背中に贅肉がたっぷりついてしまい気になっていたから。
Ｑ 数あるジムの中からコネクトを選んで頂いた理由は何ですか？
Ａ 自宅から近いこと。他のジムと比較して料金が安く、続けていけそうだと思ったからです。
Ｑ どのような効果や変化を感じますか？
Ａ 特に食事面での意識が変わりました。栄養バランスやカロリー・糖質を気にして生活するようになりました。疲れづらくなったように感じます。
Ｑ これから始めようか迷っている方へアドバイスをお願い致します。
Ａ 以前はスポーツジムに通っていたのですが、何から始めればいいのか分からずあまり効果が感じられませんでした。
コネクトのスタッフは、皆さん気さくな方々で個人に合わせてメニューも考えて下さったので、無理なくダイエットが続ける事が出来ました。
Ｈ様 30代 女性（名古屋市）
Ｑ 始めようと思ったきっかけは？
Ａ 正しいトレーニング方法が知りたかったからです。
Ｑ 数あるジムの中からコネクトを選んで頂いた理由は何ですか？
Ａ 値段とキャッシュバックがあったからです。
Ｑ どのような効果や変化を感じますか？
Ａ 食事の大切さを知り、驚きました。自分ではあまり変化は感じていませんが、トレーナーの村瀬さんからは変わったといわれ嬉しかったです。
Ｑ これから始めようか迷っている方へアドバイスをお願い致します。
Ａ コネクトは楽しく値段も安いので是非初めてほしいと思います！
Ｆ様 50代 女性（名古屋市）
Ｑ 始めようと思ったきっかけは？
Ａ 自分の体型に危機を感じたからです。
Ｑ 数あるジムの中からコネクトを選んで頂いた理由は何ですか？
Ａ 担当して下さったトレーナーの感じが良く、自分に腑に落ちる説明をして下さったからです。
Ｑ どのような効果や変化を感じますか？
Ａ とにかく、食生活ががらりと変わりました。冷蔵庫の中にストックする食材もすべてです。
一生の財産になるダイエット知識を得る事が出来ました。もちろん体型もとても変化しました。
Ｑ これから始めようか迷っている方へアドバイスをお願い致します
Ａ ずっとこのまま同じ事で悩み続ける事が嫌だと思われているなら、思い切って決断する事も大切だと思います。
トレーナーが二人三脚で寄り添って下さるので必ず結果が出ますよ！！