名古屋で出張パーソナルトレーニング
名古屋市内のお客様の自宅や別宅、またはオフィスや部活先などにトレーナーが出向いて行います。通えないけど筋トレしたい。忙しくてジムに通う時間がない方、子育てで外出できない方にぴったりです。
天白区、千種区、名東区、昭和区、瑞穂区、緑区・日進市など名古屋市外の方もまずは一度お気軽にお問合せください。
出張トレーニングって？
あなたの職場やご自宅へコネクトジム所属のトレーナーが出向き、運動指導やペアストレッチなどお客様の希望に合わせたメニューを行うサービスです。
運動器具はご自宅にある器具を使用するのもOKです（トレーナーも持参します）。スタッフの健康を考える経営者や、クラブやスポーツサークルメンバーのパフォーマンスアップのために活用される方が増えています。
お客様の声
- みんなでワイワイ楽しくできる！
- 時間を有効活用できる。
- 子育てしながら楽しくできる。
- 無理なく継続できて感謝です！
- 細かく指導してもらえる。
職場の同僚やサークルなど年齢や運動歴が違うメンバーでもトレーナーが楽しく継続できる運動指導を丁寧に行っています。マンツーマンでもグルーでも組み合わせは自由です。
出張指導はこんな方におすすめ
ジムに行く時間がない方
ジム通いは往復の時間がもったいない。
また、せっかくジムに入会したけど会費だけ払って通ってない・・そんな経験はありませんか？
出張指導ではそんな心配は一切入りません！予約したらトレーナーが嫌でもトレーナーが参上いたします。
名古屋で健康経営を考える法人様
昨今、オフィスワークが多くなり、同じ姿勢で作業を行うことが多くなっています。腰痛、肩こり、膝痛、頭痛、、、あまりにもひどい方は、腰痛で仕事もできなくなるほど、、、。
継続的な運動を行うことで、体の不調がなくなり、仕事の効率化もUP間違いなしです！会社の業績UPにつながるグループエクササイズ&栄養指導を行います。
1〜10人グループと10人以上のプランがあります。職場の会議室など空きスペースがあれば大丈夫。
専用の道具を使わずバラエティに富んだ、飽きずに楽しくできる運動を準備しています。
部活やクラブチームにトレーナーに出張してもらいたい団体様
学校の部活も、今や外部の指導者を入れることが当たり前の時代。
部活動に参加する生徒達のそれぞれの夢を叶える為にも、先生たちの負担を軽くする為にも、体に対してプロフェッショナルのスキルを持つコーチを導入しませんか？
体の仕組みの指導が受けられると好評です。
パフォーマンス向上のために効率的な方法を知り、怪我をしない体づくりの意識を個人が持ってできるようになります。
子育て中だから自宅で筋トレしたい
子育てしていると簡単にジム通いができませんね。ジムに子供を連れて行くのもハードルが高くて・・という方は自宅で筋トレが可能です。
また、家事や育児で体がガチガチになっている方には柔軟性を高める内容もおすすめ。トレーナーが組立てて対応します。
トレーナーと一緒にする柔軟運動は普段自分でやるのとは違い、日頃動かさない筋肉に刺激を与えられます。体も気持ちもスッキリリフレッシュできます。
出張可能エリア
名古屋市内
天白区、千種区、名東区、昭和区、瑞穂区、緑区
名古屋市外
日進市
遠方の場合は、詳しくはお問合せください。
メニュー
・60分間の運動指導
お客様の要望に合わせて、マンツーマン・少人数グループ、グループヨガ、ペアでの柔軟運動を行います。60分以上のレッスンについてはご相談に応じます。
料金（税込）
- お支払いはその都度払いです。
- 現金は基本的にお断り致します。
- クレジットカード払いかPayPay
- レッスン料金と別に駐車場代を申し受けます。
トレーナーは基本的に車で移動します。お客様のご要望により場所を決定し、駐車場もしくはコインパーキングに停車します。
コインパーキングの場合、75分（60分の運動指導と前後の時間あわせて）の料金がお客様負担になります。
※コンビニの駐車場や路上駐車はご迷惑になりますので不可です。ご了承ください。
個人・少人数
| 入会金 | 11,000円（1名） |
| 月会費 |
550円（1名） |
| 人数 | 料金 |
| 1名 | 8,800円 |
| 2名 | 13,200円 |
| 3名以上 | 16,500円 |
法人パッケージプラン（月4回）
・1回60分の運動指導月4回
・食事指導（※グループラインを開設し、トレーナーとの質疑応答形式です）
| 1〜10人まで | |
| 1ヶ月 | 80,000円 |
| 3ヶ月 |
225,000円 （15,000円お得） |
| 6ヶ月 |
420,000円 （60,000円お得） |
| 11人以上 | |
| 1ヶ月 | 120,000円 |
| 3ヶ月 |
330,000円 （30,000円お得） |
| 6ヶ月 |
600,000円 （120,000円お得） |
オーナー林トレーナーの出張指導90分
こちらのサービスはコネクトジムオーナーの林が自らお客様のご自宅や職場へ出向いて運動指導を行う出張パーソナルトレーニングです。林トレーナーのプロフィールはこちらからご覧いただけます。
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1回 90分 |
16,500円 |
運動器具について
簡単なグッズはトレーナーが用意しています。ヨガマットがあるとさらに運動がしやすくなります、お持ちの方はご用意ください。無くても可能なトレーングをします。
ご自宅・職場で筋トレ
リビングや会社の会議室など限られたスペースでもレッスンは可能です。忙しいサラリーマンや主婦の方に大変好評のコネクトジムの出張レッスンはいかがですか？
Q&A
家や職場で本当にできるの？
問題ありません。筋トレは筋肉に効率よく負荷をかけることが大切。
プランニングされたメニューと正しいフォームを指導するトレーナーがいれば、バーベルなど専用の器具がなくてもしっかりと筋肉に効果を出せます。
柔軟性を高めるペアストレッチも同様に丁寧にお客さまの目標やご要望を聞きながら対応します。
重量筋トレをしたい場合、事前にお知らせください。お持ちのウェイトをご用意ください。
ご自宅の場合、床の音や傷の問題も考慮して自体重メインの筋トレを行いますので器具は無くても大丈夫です。
メリットとデメリットは？
メリットは、お客様の希望場所にトレーナーが来てくれる事です。
スキマ時間を運動に充てたい方、小さな子どもさんがいて家から出られない方など、開始直前まで時間を有効活用することができます。
終了時はすぐにシャワーを浴びて仕事や家事に切り替えられます。
これまで運動がなかなか続かなかった方にとっても、続率が高くなるので効果が出やすくなります。
デメリットは、店舗でのレッスン料より価格が多少高額になることです。トレーナーの人件費および移動費を考慮して運営しています。
自宅に初対面のトレーナーがいきなり来るのが不安な方は
出張でお邪魔するトレーナーは、コネクトジムで経験を積んだトレーナーだけです。
信頼と実績がないトレーナーは派遣しませんのでご安心ください。
初対面のトレーナーがいきなり自宅に来ることに抵抗がある場合は、コネクトジム（原店・鶴舞店）で対面してからスタートすることも可能です。
自宅で柔軟性アップ！
無理矢理自分で痛いのを我慢してぐいぐいと伸ばしたりしていませんか？トレーナーと一緒に行うと正しく筋肉を伸ばし、怪我なく安全に柔軟性を高めて行くことができます。
自宅はよりリラックスした雰囲気で気軽に出来る上、体が健康的になったと実感頂いています。
