深田 知哉

NESTA-PFT、AFP、証券外務員

• 名前：深田知哉（ふかだともや）
• 生年月日：1994年2月7日
• 出身地：愛知県岡崎市
• 血液型：AB型
• トレーナー歴：1か月
• 得意スポーツ：テニス、フットサル、ゴルフ
• 好きなもの：犬、体を動かすこと、はちみつ、たい焼き
• 得意なトレーニング：姿勢改善、ボディメイク、細マッチョ
• 好きなアーティスト：あいみょん、Creepy Nuts
• 苦手なもの：単純作業、マルチタスク
• 性格：マイペース、ポジティブ、穏やか

元々は、証券会社に勤めていました。

多くの人にフィットネスを通じて自信を持ち、生き生きとした生活を送ってほしいと考え、転職を決意しました。

そこからパーソナルトレーナー養成学校に通い、数あるパーソナルトレーナー認定資格の中で日本国内ではトップクラスの認知度と評判を誇るNESTA-PFTという資格を取得しました。

その後は、知り合いにトレーニングや栄養指導をしながら、自分のボディメイクも行っていました。今年の4月にはベストボディジャパンという美ボディ大会に出場し、ファイナリストまで進むことができました。

フィットネスに出会う前の私は自分に自信がなく、生活習慣も乱れがちで、堕落した生活を送っていました。しかし、筋トレを習慣化し、正しい食習慣を身につけることで、自分自身を大きく変えることができました。この経験を通じて、自分に自信が持てるようになり、生活の質も向上しました。

そのため、同じように自分に自信が持てない人や不健康な生活を送っている人たちに寄り添い、人生を輝かせるお手伝いがしたいと考えています。

お客様のペースで 安⼼安全なトレーニングを意識しています！

昨今、無理なトレーニングで怪我をする⼈が増加していると聞きます。

私のセッションでは、トレーニング前に入念に準備運動やストレッチを行い、お客様に合うペースでトレーニングを進めていきます。

初回トレーニングやカウンセリング時にお客様の姿勢や骨盤の確認を行うことで、その方に合ったトレーニングやストレッチを提供しています。

その方特有の動きや苦手な動作を考慮した、オーダーメイドのメニュー作成によって、怪我を未然に防ぐ安心安全なトレーニングを意識しております。

皆様にもトレーニングの良さを体験してほしいと思っています。

継続は簡単じゃありません。でも未経験だった私で10年近くも続けられました。

この経験と培ってきた知識を共有して⼀緒に頑張っていきたいです。

今⽇が⼈⽣で⼀番若い⽇！始めるのはいつからでも遅くありません。

あなたにお会いできることを楽しみにしています。

• 短期的に体重を落とすのではなく、見た目を重視した健康的な痩せ方をしたい。
• 一生役に立つダイエット知識と経験が欲しい。
• 姿勢が悪いといわれる。
• 細マッチョになりたい。
• 結婚式を控えている。
• リバウンドしたくない。

ダイエットと言っても、様々なダイエット方法があります。

糖質制限、ケトジェニック、ファスティングなど、中にはその人のライフスタイルに合わない方法や極端な食事制限により、短期的には痩せてもそのあとすぐにリバウンドしてしまう方を多く見てきました。

私のトレーニングや栄養指導では、その方のライフスタイルに合わせた指導を行い、健康的でリバウンドしないようなダイエットを指導しています。

その時だけのダイエットではなく、お客様のその後の人生で一生役に立つトレーニングや栄養知識を提供することで、長期的に健康的な体を目指します。

最近では、初出場したベストボディジャパン東海大会のモデル部門でファイナリストの経験もございますので、細マッチョになりたい、キレイな体作りがしたい女性の方もお任せください！